تبلیغات - خرید لپتاپ کارکرده  
   

 در جريان تمرين امروز تيم‌ ملي فوتبال اميد ايران، نلو وينگادا به تصويربردار تمرين نکاتي را گوشزد کرد.



تمرين تيم‌ملي اميد فوتبال ايران در دومين مرحله از اردوهاي اين تيم زير نظر نلو وينگادا از ساعت 10 و 30 دقيقه امروز برگزار شد.

به گزارش تک گل، تمرين از ساعت 10 و 30 دقيقه با صحبت‌هاي وينگادا آغاز شد.

*دروازه‌بان‌ها به صورت اختصاصي زير نظر عليرضا دليخون تمرين کردند.

*در 20 دقيقه ابتدايي تمرين بازيکنان با دويدن و انجام کارهاي استقامتي بدن‌هاي خود را گرم کردند.

*در همان ابتداي تمرين پاي يکي از بازيکنان به دليل پيچ‌خوردگي به شدت آسيب ديد و پزشک‌ها با يخ‌درماني به معالجه او پرداختند. اين بازيکن نتوانست در ادامه تمرين حاضر شود.

*در مرحله دوم تمرين بازيکنان به چهار گروه 6 نفره تقسيم شدند و در نيمي از زمين به انجام فوتبال پرداختند. دو گروه از اين بازيکنان با استقرار در پشت خط کنار زمين هنگام حمله به تيم مهاجم بدون ورود به زمين کمک مي‌کردند هر 10 دقيقه يک‌بار اين گروه‌ها جاي خود را با يکديگر عوض مي‌کردند.

*وينگادا که از روي سکوها عملکرد بازيکنان را مشاهده مي‌کرد با ارائه نکاتي از تصويربردار تمرين درخواست کرد از مراحل تمرين به شکل مورد نظر او فيلمبرداري کند.

*حسين کنعاني و امير عابدزاده تنها نفراتي هستند که از اردوي قبلي در اين مرحله از اردوها حضور دارند.

*هنگام برگزاري فوتبال مسعود مقيم از بازيکنان مي‌خواست فرد صاحب توپ را تحت فشار قرار دهند.

*تمرين پس از 70 دقيقه به اتمام رسيد و بازيکنان پس از صحبت‌هاي وينگادا و سرد کردن بدن‌هاي خود به هتل المپيک رفتند.

*تمرين نوبت عصر تيم‌ملي اميد ساعت 16 و 30 دقيقه برگزار مي‌شود.


Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn
تبلیغات در سایت ورزشی
تبلیغات - لپتاپ کارکرده
تبلیغات - طراحی بنر
تبلیغات - فروش دامنه
تبلیغات - گروه اینترنتی
تبلیغات - فون عروس و داماد