در تمرينات امروز پرسپوليس از دستگاه‌هايي که ميزان دوندگي قرمزپوشان را ارزيابي مي‌کرد، استفاده شد.

تمرينات تيم فوتبال پرسپوليس از ساعت 11 امروز در ورزشگاه درفشي‌فر دنبال شد.

در اين تمرين بازيکنان پرسپوليس به مدت حدود 80 دقيقه دويدند. در اين تمرين از دستگاه‌هايي استفاده شد که ميزان دويدن بازيکنان در طول تمرين را اعلام مي‌کرد و همين موضوع باعث شد تا دايي تمرينات بدن‌سازي امروز را به طور مستقيم زير نظر بگيرد.

احمدزاده مجري برنامه‌هاي تلويزيوني هم ميهمان ويژه تمرين امروز قرمزپوشان بود.

با دستور دايي تمرين فردا جمعه پرسپوليسي‌ها تعطيل است و اين تيم از روز شنبه تمرينات خود را پيگيري خواهد کرد.

 صحبت‌هاي 2 بازيکن ملي‌پوش تيم ملي ايران در برنامه شب گذشته 2014 سوژه تمرين امروز آبي‌پوشان بود.

تمرين نوبت صبح تيم فوتبال استقلال ساعت 11 امروز (پنج‌شنبه) در سالن وزنه مجموعه انقلاب برگزار شد.

در اين تمرين همه بازيکنان حضور داشتند. ميلاد فخرالديني که به دليل فشار تمرينات هوازي در تمرينات نوبت صبح شرکت نمي‌کرد، امروز با بازيکنان تمرين کرد.

* بازيکنان زير نظر مربي بدنساز تيم ابتدا در زمين چمن مصنوعي کنار سالن وزنه به کارهاي کششي پرداختند و سپس به مدت 45 دقيقه کار با وزنه انجام دادند.

* صحبت‌هاي جواد نکونام و مهرداد پولادي در برنامه شب گذشته 2014 سوژه بازيکنان استقلال شده بود و آنها در اين زمينه با يکديگر صحبت مي‌کردند.

* با تصميم امير قلعه‌نويي تمرينات استقلال تا روز شنبه تعطيل شد و آبي‌پوشان از شنبه هفته آينده باز هم در 2 نوبت صبح و عصر تمرين خواهند کرد.